붉게 되는 피부 때문에 아주 많이 속상하게 되고 삶의 질을 떨어트리는 건선은 왜 생기는지, 증상은 어떤 것인지, 어떻게 좋아질 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
건선은 피부 세포의 비정상적인 과다 증식으로 인해 생기는 피부 질환입니다. 피부에 좁쌀 같은 발진이 생기다가 발진이 커지게 되고 경계가 뚜렷하며 그 위에 각질이 하얗게 일어나게 됩니다. 다양한 크기의 홍반성 구진이 악화되었다 호전되는 것이 반복되는 만성 염증성 피부 질환이며, 인구의 약 2~3%가 건선 질환을 앓고 있다고 합니다. 주로 피부 발진, 건조한 피부, 가려움증과 통증, 손톱 변화 등의 증상이 나타납니다.
건선의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
1. 유전적 요인 : 가족 중 건선을 앓는 사람이 있는 경우 그 발병 확률이 높아진다고 합니다. 개인의 유전적인 요소가 중요한 역할을 합니다.
2. 면역 체계의 이상 : 건선은 자가면역 질환으로, 면역 체계가 피부 세포를 공격하여 염증을 유발합니다. 면역 반응이 과도하게 활성화되어 각질 형성 세포의 증식 및 염증 반응에 영향을 주는 것이 원인 중 하나입니다.
3. 환경적 요인 : 피부의 외상이나 감염 그리고 스트레스, 흡연 과도한 음주, 약물 등이 건선의 발병을 촉진하고 악화시킬 수 있습니다.
4. 생활 습관 : 불규칙한 생활 습관과 건강하지 못한 식습관 역시 건선을 악화시키는 위험 요소입니다.
건선은 완치가 어려운 만성 질환이지만, 증상을 관리하고 개선할 수 있는 다양한 치료법이 있습니다.
1. 국소 치료
스테로이드 크림 : 피부에 직접 바르는 스테로이드 크림은 염증을 줄이고 피부 세포의 성장을 억제하기에 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
비타민 D 유도체 : 비타민 D 유도체 크림은 피부 세포의 성장을 조절하여 건선의 증상을 완화합니다.
레티노이드 크림 : 레티노이드 크림은 피부 세포의 증식을 억제하고 염증을 줄이기에 건선의 치료에 도움이 됩니다.
2. 광선치료 : 자외선 B(UVB)와 자외선 A(UVA) 광선은 피부를 치료하는 데 효과적입니다. 피부 세포의 성장을 억제하고 염증을 완화합니다.
3. 내복약
면역 억제제 : 심한 건선의 경우 면역 억제제를 복용할 수 있습니다. 이러한 약물은 면역 체계의 과도한 반응을 억제하여 증상을 완화시킵니다. 스킬라렌스 장용정과 비메키주맙 이라는 면역조절제인 치료 약이 있습니다. 중등도 이상의 건선 환자를 대상으로 한 약으로 피부과 전문의의 상담과 처방에 따라 사용하여야 합니다.
생물학적 제제 : 생물학적 제제는 면역 체계의 특정 단백질을 조절하여 증상을 완화합니다.
4. 생활 습관 개선 : 규칙적인 식사와 고른 영양소를 섭취하는 건강한 식습관과 스트레스를 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 규칙적인 운동 그리고 건선의 증상을 악화시키는 스트레스를 잘 관리하면 피부 건강에 도움이 됩니다.
건선과 아토피 피부염의 주요 차이는 다음과 같습니다.
건선 : 주로 성인이 된 후 발병합니다. 좁쌀처럼 작은 발진 위로 하얀 각질이 비듬처럼 겹겹이 쌓이는 증상이 나타나고 주로 팔꿈치 바깥쪽, 무릎 안쪽, 정강이 두피 등 자극을 많이 받는 피부 바깥쪽에 생깁니다. 고칼로리 음식을 피하고 적정 체중을 유지하도록 하며 자외선이 증상을 악화시킬 수 있으므로 자외선 차단제를 사용해야 합니다.
아토피 : 소아기 때 주로 발병하고 약 90%가 5세 이내 영유아기 때 발생합니다. 피부가 겹치는 안쪽에 주로 증상이 나타나고 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽 등에 생깁니다. 알레르기 증상을 동반하는 경우가 많아서 음식 제한과 알레르기 관리가 필요합니다. 피부가 건조해지지 않게 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.
겉보기에는 비슷하나 차이가 있는 이 두 질환은 만성 질환들로 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.
건선은 일상생활에 큰 영향을 주는 피부 질환입니다. 정확한 진단과 꾸준한 관리로 병변을 사라지게 하고 유지할 수도 있으나 긴 시간이 걸리기도 합니다. 피부과전문의와 상담하고 처방받아 적절한 치료를 통해 증상을 효과적으로 관리하고 삶의 질을 높일 수 있게 되시길 바랍니다.
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