블랙헤드를 완벽하게 제거할 수 있을까


딸기처럼 움푹 팬 모공 사이로 거뭇거뭇 자리 잡고 있는 블랙헤드는 딸기 씨같기도 하고 여간 신경 쓰이는 것이 아닙니다. 잘 없어지지 않는 블랙헤드에 대해 알아보고 블랙헤드를 완벽하게 제거하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.


블랙헤드란 무엇인가

블랙헤드는 피부의 모공이 피지, 각질, 노폐물 등으로 막혀서 산화되어 검게 변한 것입니다. 블랙헤드는 코와 이마 T 존 부위에 많이 생기며 피부에 자극을 주거나 염증을 일으켜 여드름이나 모공 확장을 악화시킬 수 있습니다.

블랙헤드는 피지선이 과도한 피지를 생성하고, 이 과도한 피지가 각질과 결합하여 모낭을 막고 모공의 열린 틈을 통해 피지가 공기 중에 노출되며 피지의 멜라닌이 산화하고 검게 변색이 되면서 만들어지게 됩니다.

블랙헤드가 생기는 원인은 다음과 같습니다.

  • 호르몬 변화 : 사춘기에 신체에서 안드로겐 호르몬이 많이 생성되면 피지선이 커지고 더 많은 피지가 만들어지게 됩니다. 남자들에게 더 잘 나타나는 특징입니다.
  • 유전적 요인 : 유전자가 피지선의 크기와 기름 생성에 영향을 미칠 수 있습니다. 큰 피지선을 유전으로 물려받은 경우에는 블랙헤드가 생성될 가능성이 더 높습니다.
  • 박테리아 : 피부 박테리아가 피지와 결합해서 모낭을 막을 수 있습니다.
  • 각질 : 죽은 피부 세포인 각질이 제대로 제거되지 않으면 피지와 결합해서 모낭을 막을 수 있습니다.
  • 외부 환경 : 오염된 환경이나 먼지 등의 외부 환경 요인도 블랙헤드 발생의 원인이 됩니다.
  • 적절하지 못한 세안법 : 너무 자주 세안하거나 거칠게 문질러서 씻으면 피부를 자극하고 건조하게 만들 수 있습니다. 반면 세안을 잘 하지 않으면 노폐물과 유분이 많이 쌓여서 모낭을 막을 수 있습니다.


효과적인 세안법과 스팀타월 활용하기

피부관리의 기본은 세안입니다. 올바른 세안은 블랙헤드와 여드름을 예방하고 피부를 건강하게 유지해 줍니다.

  • 미온수 사용 : 너무 뜨거운 물은 피부의 자연스러운 유분을 제거하고 건조함을 유발할 수 있으므로 미온수를 사용하도록 합니다.
  • 클렌징 오일 사용 : BHA(Beta Hydroxy Acid)가 함유된 클렌징 오일은 피부의 각질 제거와 모공 속 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 클렌징 오일을 얼굴에 부드럽게 문지르고 블랙헤드가 있는 곳을 10초 정도 손가락 끝으로 부드럽게 원을 그리며 마사지하듯이 롤링해 줍니다. 이 과정에서 메이크업이나 노폐물이 오일과 반응하여 녹아 나오게 됩니다. 약간의 물을 묻혀 유화시켜 롤링을 더 해준 후 헹궈줍니다.
  • 순한 클렌저 선택 : 피부에 자극을 주지 않는 부드러운 폼클렌저를 사용하여 세안합니다.
  • 충분한 헹굼 : 클렌저 잔여물이 남지 않도록 충분히 헹궈내도록 합니다.

스팀타월은 모공을 열어 피부 속 노폐물과 블랙헤드를 제거하는 데 도움이 됩니다.

  • 물에 적신 수건을 비닐봉지에 넣고 전자레인지에서 30초~1분 정도 돌려 따뜻하게 합니다. 너무 뜨거우면 피부에 화상을 입힐 수 있기에 적당한 온도일 때 사용하도록 합니다.
  • 스팀타월을 얼굴에 올려놓고 코를 중심으로 삼각형을 만들어 얼굴 전체를 감쌉니다.
  • 스팀타월이 식을 때까지 꾹꾹 눌러가며 마사지를 해주고 마사지 후에 클렌징으로 세안을 해서 피부에 남아있는 노폐물과 블랙헤드를 제거합니다.
  • 스팀타월을 사용하면 모세혈관이 확장되어 혈액순환을 촉진시키고 각질을 불려 피부 노폐물을 제거하는 효과와 모공을 열어주어 모공 속의 블랙헤드 제거에도 도움이 됩니다.


블랙헤드 제거 방법들

블랙헤드를 제거하는 데는 다양한 도구와 방법이 있습니다. 피부를 손상시키지 않고 효과적으로 블랙헤드를 제거할 수 있는 자신에게 맞는 방법을 찾아 활용하는 것이 중요하겠습니다.

  • 압출기 : 금속 루프로 되어 있는 압출기는 블랙헤드를 부드럽게 압출하는 데 사용됩니다. 사용 전에는 반드시 소독을 하고 피부를 스팀타월을 이용하여 모공을 열어 놓고 사용하는 것이 효과적입니다.
  • 블랙헤드 스트립 : 코나 이마에 붙였다가 떼어내면 블랙헤드가 제거되는 일회용 팩으로 사용 후 모공 수축을 위해 차가운 물로 헹구고 모공 수축 토너나 에센스 등을 발라 주는 것이 좋습니다.
  • 실리콘 브러시 : 부드러운 실리콘 브러시는 피부를 자극하지 않고 블랙헤드를 제거하는 데 도움이 됩니다. 클렌징 오일과 함께 사용하면 좋습니다.

위의 도구들을 사용하여 다음과 같은 순서로 제거하도록 합니다.

  • 세안 : 블랙헤드 제거 전에는 피부를 깨끗이 세안하도록 합니다. 미온수로 얼굴을 적셔주고 부드러운 폼 클렌저로 세안합니다.
  • 스팀 : 스팀타월을 이용해 얼굴의 모공을 열어줍니다. 모공이 열리면 블랙헤드 제거하기가 쉽습니다.
  • 도구 사용 : 자신에게 맞는 도구를 사용하여 적절한 방식으로 블랙헤드를 제거합니다.
  • 후처리 : 블랙헤드 제거 후에는 피부를 진정시키고 모공을 수축시키는 진정 토너나 시카 크림을 사용하도록 합니다.


피부 타입별 블랙헤드 관리법

지성, 건성, 복합성 피부에 따라 블랙헤드를 어떻게 관리해야 하는 지 알아보도록 하겠습니다.

지성피부는 피지 분비가 활발하여 블랙헤드가 잘 생깁니다. 이 피부 타입은 다음과 같이 관리해 주도록 합니다.

  • 깊은 클렌징 : 클렌징 오일은 블랙헤드를 제거하는 데 효과적입니다. 기름때를 기름으로 제거하는 것으로 피부 피지는 오일에 잘 녹아 나오기 때문입니다. 특히 호호바 오일은 피지 성분과 분자 구조가 유사하여 피부에 쉽게 스며들어 블랙헤드를 부드럽게 녹여주기에 블랙헤드 제거에 좋습니다. 따뜻한 스팀타월로 모공을 열어준 후 클렌징 오일로 코와 이마 부분을 롤링하며 부드럽게 마사지하고 물을 묻혀 유화 과정을 거치도록 합니다. 폼 클렌저를 사용하고 미온수로 잘 헹구어줍니다.
  • 정기적인 각질 제거 : 주 1~2회 각질 제거제를 사용하여 죽은 피부세포와 노폐물을 제거합니다.
  • 피지 조절 : 피지 조절이 가능한 제품을 사용하여 피부의 유분기를 조절하도록 합니다.

건성피부는 피부의 수분 부족으로 인해 블랙헤드가 생길 수 있습니다. 건성 피부는 다음과 같이 관리해 주도록 합니다.

  • 부드러운 클렌징 : 건성 피부는 자극이 적은 부드러운 클렌징 제품을 사용하도록 합니다.
  • 수분 공급 : 수분 크림이나 천연 오일을 사용하여 피부에 충분한 수분을 공급하도록 합니다.
  • 부드러운 각질 제거 : 너무 자주 각질을 제거하지 않고 필요할 때만 저자극 각질 제거제를 사용하도록 합니다.

복합성 피부는 T 존은 지성이고 U 존은 건성인 경우가 많습니다. 복합성 피부의 블랙헤드 관리는 다음과 같이 합니다.

  • T 존 집중 관리 : T 존에는 지성 피부에 맞는 클렌징과 피지 조절 제품을 사용하도록 합니다.
  • U 존 수분 공급 : U 존에는 건성 피부에 맞는 수분 크림을 사용하여 보습하도록 합니다.
  • 맞춤형 제품 사용 : 복합성 피부에 맞는 맞춤형 제품을 사용하여 균형 있는 관리를 하도록 합니다.

블랙헤드를 제거하려고 피부에 손상을 주면 안 됩니다. 블랙헤드를 잘못 관리하면 피부에 상처를 주어 염증을 유발하고 모공이 확장되며 피부 감염이 나타날 수 있습니다. 피부에 자극을 주는 스크럽이나 필링 제품은 피하고 과도한 압출은 지양하고 피부에 노폐물과 먼지 등이 쌓이지 않게 미온수로 잘 세안해 주는 것이 필요하겠습니다. 자신에게 맞는 제거방법으로 보기 싫은 블랙헤드를 완벽하게 제거하기 바랍니다.

친꾸

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